Stress is een grijze, boze donderwolk die je pret verpest zonder reden. CM voert een campagne tegen stress. Op hun antistress-site vind je de soorten stress netjes in schuifjes ingedeeld: vakantiestress, armoedestress, relatiestress, …. Gerangschikt als waren het kleurpotloodjes, stiften en wasco’s die je verstand-op-nul sorteert in plastic doosjes.
Als redactrice lijd ik wel eens aan deadline-stress. En ook aan faal-stress (help, dit lukt me niet) en evenzeer aan slaag-stress (help, dit lukt me wél). Ik voel dan de adrenaline en cortisol, twee onaardige hormonen, opstijgen als adembenemende heteluchtballonnen. ‘Vlucht-of-vecht’, fluisteren ze me toe.
Stress verminderen is een grote uitdaging. Een drukke agenda verleent immers prestige, haast nog meer dan een BMW of Mercedes. Een Mercedes kun je niet winnen bij CM, maar wel een ontspannende prijs voor een originele antistresstip. Mijn beste tip? ‘Niets moet, alles mag.’
